【ヘルシーランチ】新橋「吉野家」の「サラシア牛丼」【普通の牛丼との違いは?】

健康・ダイエット

 

先日の「ベジ牛定食」に引き続き、3社合同定期券を手に吉野家西新橋店に向かい、同じくヘルシーメニューの「サラシア牛丼」に挑戦してきました!

 

定期券があると、ランチは、自然と吉野家かはなまるうんどんかガストの3択になってしまいますね。

 

 

3社合同定期券の詳細については、↓をご覧ください。

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定期券を使ったオススメのメニューは↓を御覧ください。

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吉野家 西新橋店

住所:東京都港区西新橋2-23-2

吉野家西新橋店

 

最寄駅:新橋駅徒歩6分

電話:03-5403-8315

定休日:無休

メニュー

ランチタイムのメニューです。

 

カロリー等栄養情報、価格の比較

数値上、通常の牛丼とどのような差があるのか、「サラシア牛丼(並盛)」と「牛丼(並盛)」の比較を掲載しておきますね。

 

<サラシア牛丼(並盛)>
価格:480円
エネルギー:655kcal
タンパク質:20.3g
脂質   :20.4g
炭水化物 :93.5g
食塩相当量:2.9g

 

<牛丼(並盛)>
価格:380円
エネルギー:652kcal
タンパク質:20.2g
脂質   :20.4g
炭水化物 :92.8g
食塩相当量:2.7g

 

こうしてみると、数値上はほとんど変わらないですね。

 

誤差レベルです。

 

サラシア牛丼(並盛)(480円)

 

ほー、これが、サラシア牛丼(480円)か・・・

 

・・・

 

・・・

 

というか・・・

 

見た目は、全く牛丼(並盛)じゃん!

 

早速食べてみると・・・

 

・・・

 

・・・

 

味も全く変わらないじゃん!

 

ふ~、これで、プラス100円か~・・・

 

血糖値の上昇を抑える「サラシノール」を配合し、外食チェーンとしては初の機能性表示食品なので、100円アップはやむを得ないということなのか・・・

 

見た目も味も変わらないので、少しおっちょこちょいな店員さんが、間違えて普通の牛丼(並盛)を持ってきても、全くわからないぐらいのレベルです。

 

そもそも本当に「サラシア牛丼」なのか?

 

しかも、本当に血糖値の上昇を抑えているのか?

 

さらに、今回だけ血糖値の上昇を抑えて、健康効果があるのか?

 

ダイエット効果はあるのか?

 

という疑念が頭をよぎり、今後、2度と食べないことを心に固く誓ったのは言うまでもありません。

 

久しぶりに、妙な敗北感に打ちひしがれながら、午後の仕事に向かったアラフォーダイエッター・ダテマキでした。

 

総合評価

「味」★★★☆☆ 普通の牛丼と同じ味です

「サービス」★★★☆☆ 普通でした

「雰囲気」★★★☆☆ 典型的な吉野家です

「コスパ」★★☆☆☆ せめてプラス20円ぐらいでないと・・・

「リピート度」☆☆☆☆☆ これは無しですね

「総合評価」★★☆☆☆

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