【ロカボ(低糖質)ランチ】新橋「壱角家」の「ベジタブル家系」(税込630円!)

ランチ

糖質制限をしていると、どうしてもガッツリ系の丼とかこってりラーメンが恋しくなるんですよね。

そんなときに、オススメなのが、本日ご紹介する「ベジタブル家系」でございます。

これは、横浜家系ラーメンのとんこつしょうゆラーメンに、麺を入れず

たっぷり野菜を約410g入れたロカボスープなのです!

↓で紹介したリンガーハットの野菜たっぷり食べるスープと同じ系統ですね。

【ロカボ(低糖質)ランチ】新橋「リンガーハット」の野菜たっぷり食べるスープのカロリー、炭水化物量、値段
どうも。プチ糖質制限ダイエット中のダテマキです。 糖質制限中の食事ですが、家にいるときの食事は、基本的に豆腐などを食べて入れば良いので、ある意味楽なのですが、外食で糖質制限するとメニューが限られてきますよね。 そ...

「ベジタブル家系」のカロリー、値段

早速ですが、気になるカロリー、値段をお知らせしますね。

 

  • カロリー:790kcal
  • 値段:630円(税込)

 

通常のラーメン(並)のカロリーが、1150kcalということを考えるとかなりカロリーが抑えられていますね。

炭水化物量や糖質量についても、調査してみたのですが、公開されておりませんでした。

しかし、麺が入っておらず、具材は、野菜、肉、卵しか入っていないので、かなり糖質量は抑えられていると思います。

新橋駅から徒歩3分

住所:東京都港区新橋3-11-1 田島ビル 1F

電話:03-6435-6844

営業時間:10:00~翌3:00

定休日:無休

外観、店内の様子

看板もピカピカしていたり、外装も赤くてド派手なので、すぐにわかると思います。

が、最近、向かって右隣りに同じくラーメン店が出店しておりますので、こちらのお店と間違えないようにしてください。

右隣のお店には、ロカボメニューは無さそうでしたので。

店内の様子ですが、無料のトッピングが豊富ですね。

餃子用のしょうゆ、酢、ラー油は勿論、ごま、塩、豆板醤、ニンニク、唐辛子に加えて、刻みしょうが、たまねぎが食べ放題になっております。

特にうれしいのが、↑の無限たまねぎですが、生の玉葱を小さく切っているだけなのですが、水につけているのか、生なのにとても甘いんですよね。

私は、毎回、大量にこのたまねぎをスープに投入しております。

おススメですので、是非、皆様も大量に投入してみてくださいw

メニュー

家系ラーメン以外にも油そばもやっているんですね。

何度もお店にいってますが、まだ食べている人をみたことがありませんねw

たまにクーポンなどもやってます。

「ベジタブル家系」(税抜630円!)

横浜家系のとんこつしょうゆスープに、もやし、キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、ほうれん草、のり、チャーシュー、うずら卵が入っています。

野菜は、絶妙なサイズ感とシャキシャキ感があり、かなり食べた感があり、満腹感も満たされます!

また、嬉しいことに、10時~17時まではライスが無料となっているので、私はいつも半ライスを注文します。
(ロカボダイエッターとしてはご法度ですがw)

そのご飯に、チャーシュー、うずら、ほうれん草と野菜少々を乗せて、とんこつスープとしょうゆを少々かけていただきますが、そのご飯がまた激ウマなんです!

見た目は、残飯みたいなので、写真の掲載は自主規制いたしますw

半分野菜を食べたあたりですが、まだまだ野菜が残っております。

実は、この「ベジタブル家系」ですが、麺も追加する事が出来るんです!
(言ってみれば、ラーメン二郎的な感じで野菜が盛り上がったビジュアルになります)

↑が麺が半玉野菜の下に入っている「ベジタブル家系」です。

総合評価

「味」★★★★★ 麺なしですが、ボリュームあり美味い

「サービス」★★★★☆ 店員さん元気です

「雰囲気」★★★★☆ ラーメン店ですが、とても清潔です

「コスパ」★★★★☆ 630円ですが、むしろ安いです

「総合評価」★★★★☆

error: このコンテンツのコピーは禁止されています
タイトルとURLをコピーしました