ランチ 【ロカボ（低糖質）ランチ】新橋「リンガーハット」の野菜たっぷり食べるスープのカロリー、炭水化物量、値段
どうも。プチ糖質制限ダイエット中のダテマキです。
糖質制限中の食事ですが、家にいるときの食事は、基本的に豆腐などを食べて入れば良いので、ある意味楽なのですが、外食で糖質制限するとメニューが限られてきますよね。
そ...
ランチ 
ランチ 【新橋・虎ノ門ランチパスポート2018夏】虎の門「東京厨房 虎ノ門三丁目店」のおろしチキンカツ定食(税込540円！)
虎ノ門と神谷町の中間ぐらいにあり、どちらからも少し遠い場所にある『東京厨房 虎ノ門三丁目店』のご紹介です。
食べた料理は、ランチパスポートの『おろしチキンカツ定食』です。
虎ノ門駅から...
ランチ 【ロカボ（低糖質）ランチ】新橋「すき家」の牛丼ライト（お肉ミニ）＋豚汁サラダセット（650円！）
ロカボ（低糖質）ランチの定番と言えば、すき家の「牛丼ライト」ですよね！
私もヘビーローテーションしております！
牛丼ライト（お肉ミニ）＋豚汁サラダセットのカロリー、値段まとめ
チェーン系のお店でありがたいのが、カロリーや炭水化物量...
ランチ 【新橋・虎ノ門ランチパスポート2018夏】新橋「上海風情」のニラレバー炒めセット(税込540円！)
「レバニラ炒め」って、店によっては、「ニラレバ炒め」のことありますよね。
本日、ご紹介する「上海風情」も後者のパターンです。
というか、ほとんどのお店がニラよりモヤシがメインな気がするのですが……
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コスパ情報 【新橋・虎ノ門ランチパスポート2018夏】虎の門「ユイツ」の唐揚げ定食(税込540円！)
このお店は、新橋・虎ノ門ランチパスポートの常連店で、毎回必ず「唐揚げ定食」で登場します。
安定の量と味なので、ランチ時に、食べたいものが思い浮かばない時や、考えるのが面倒なときは、ついつい来てしまうお店です。
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健康・ダイエット 【ものぐさメタボ必見！】ゆる低糖質（ロカボ）ダイエット実践記①
以前、健康診断前の１ヶ月で、プチ低糖質ダイエットを実践してみた結果、
なんと！
１ヶ月で５キロも！
体重が減り、低糖質ダイエットの効果を実感したことがありました。
体重は減ったのですが、急激なダイエット（...
ランチ 【新橋・虎ノ門ランチパスポート2018夏】虎ノ門「食彩ガーデン」のモヤシ麺セット（税込540円！）
「新橋・虎ノ門ランチパスポート2018夏」から「食彩ガーデン」のモヤシ麺セットのご紹介をさせてもらいますね。
「モヤシ麺」というメニューは、今まであまり聞いたことがなく、モヤシを使ったラーメンで有名なものと言えば、横浜...
ランチ 【新橋・虎ノ門ランチパスポート2018夏】御成門「金福園」のニラレバーセット(税込540円！)
前回のランチパスポートに初登場して以来、続けて２度目の登場の「金福園」。
こちらのランチパスポートメニューである「ニラレバーセット」は、かなりのボリュームです。
新橋・虎ノ門のランチパスポートは、中華料理...
コスパ情報 【LFA-305】アイリスオーヤマ 扇風機 徹底レビュー【コスパ最強】
６月とか７月初旬あたりって、中途半端に暑い日とか結構ありますよね。
クーラーつけるほどじゃないけど、何もつけないとジトッとする、みたいな。
そんな日は、我が家では、電気代も節約したいので、扇風機を使うことが多いです。
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コスパ情報 すき家の『Sukipass』(スキパス)がお得すぎる
牛丼チェーン店最大手のすき家で、またまた超絶コスパアイテム『Sukipass』（スキパス）が発売されますよ！
『Sukipass』（スキパス）は、牛丼など対象の商品１品につき７０円引きが適用される「すき家の定期券」のこ...